オフトレ

海なし県サーファーの皆さん、サーフィンできてますか？海に行けない日が続くと、サーフィンの感覚を維持するのが難しいですよね。海に行けないときこそ、オフトレーニングが重要です。特に我々海なし県サーファーにとって、少しでも効率良く上達するためには...

1. はじめにこんにちわ。週末サーファーのnasumanです。週末サーファーの皆様、普段のサーフィンの中でこんなこと感じませんか？「週１のサーフィンでは物足りないな」「週１では全然上達しない」「せっかく海に行けても体力が持たず、思うように動...